5 Tips Supaya Rumah Aman Untuk Penderita Osteoporosis

Rumah yang aman serta nyaman cukup terpenting artinya untuk penderita osteoporosis. Kenapa ? Sebab, penderita penyakit osteoporosis cukup mudah apabila mengalami kejadian “tepeleset” serta terjatuh. Mereka akan mudah mengalami patah atau retak tulang ataupun fraktur yang dikarenakan sebab terjatuh itu.

Oleh sebab itu diupayakan sebisa mungkin supaya para penderita penyakit osteoporosis tak mengalami kejadian terpeleset serta terjatuh.

Berikut ini beberapa tips supaya rumah Kamu aman untuk orang yang menderita osteoporosis. Tips ini di kelompokkan berdasarkan wilayah masing-masing :

#1. Kamar Tidur
Supaya kamar tidur aman untuk seorang penderita osteoporosis maka yang mesti di lakukan merupakan :
– Menyingkirkan kabel-kabel, keset serta barang-barang kecil yang lain.
– Berikan penerangan cukup serta lampu kecil di malam hari.
– Pakai area tidur dengan ketinggian wajar

#2. Kamar Mandi
Kamar mandi di kenal menjadi area paling licin serta paling rawan orang terpeleset. Yang mesti di lakukan merupakan :
– Berikan penerangan yang cukup
– Bila lantai terasa licin, segera sikat serta ataupun lapisi dengan karpet yang anti selip.
– Pasang pegangan tangan yang cukup kokoh disekitar toilet, bak mandi / bathtub.

#3. Dapur
Untuk wilayah dapur, yang perlu di lakukan merupakan :
– Atur penempatan barang-barang supaya mudah diraih.
– Segera bersihkan serta keringkan lantai dari makanan ataupun minuman yang tumpah.
– Jangan coba-coba memanjat ataupun meraih benda yang ada di rak yang tinggi.

#4. Ruang Keluarga
Ruang keluarga adalah area yang paling sering dilalui ataupun dimanfaatkan semua anggota keluarga. Supaya aman untuk penderita penyakit osteoporosis. Yang perlu di lakukan merupakan :
– Atur supaya perabotan tak menghalangi jalan.
– Geser meja kecil, area kaki serta barang-barang lain di jalanan yang biasa dilalui.
– Jauhkan kabel listrik, telepon, dan lain-lain supaya kaki tak terbelit.

#5. Tangga
Perhatikan tangga yang ada dalam rumah. Jangankan untuk orang yang sakit, orang sehat pun mesti berhati-hati kalau lewat tangga. Supaya aman untuk penderita penyakit osteoporosis, maka :
– Gunakan tangga yang stabil serta mesti memiliki pegangan.
– Berikan penerangan yang cukup.
– Mesti bebas dari barang-barang kecil atau besar.
– Jangan lupa, lapisi dengan karpet ataupun bahan anti selip.

Itulah tips singkat supaya rumah Kamu aman untuk penderita penyakit osteoporosis. Kalau pembaca mempunyai tips tambahan yang lain ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*